Kurs Kalender

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PMR-Progressive Muskelentspannung 8:45
PMR-Progressive Muskelentspannung @ Waltershausen
Dez 1 um 8:45 – 9:45
Progressive Muskelrelaxation (kurz PMR) ist eine Entspannungstechnik, bei dem die bewusste An- und Entspannung der Tiefenmuskulatur angesprochen wird. Begleitet wird der Kurs mit verschiedenen Atem- und Bewegungsübungen. Der Teilnehmer erlernt die Techniken zur eigenen Umsetztung[...]
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PMR-Progressive Muskelentspannung 18:30
PMR-Progressive Muskelentspannung @ Friedrichroda
Dez 3 um 18:30 – 19:30
Progressive Muskelrelaxation (kurz PMR) ist eine Entspannungstechnik, bei dem die bewusste An- und Entspannung der Tiefenmuskulatur angesprochen wird. Begleitet wird der Kurs mit verschiedenen Atem- und Bewegungsübungen. Der Teilnehmer erlernt die Techniken zur eigenen Umsetztung[...]
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