AKTUELLES

Bewegungspausen am Arbeitsplatz

Du sitzt vor dem PC und arbeitest. BEWEGUNGSPAUSE. Lehne Dich bewusst in Deinem Stuhl an. Spüre die Unterlage, auf der Du sitzt und beginne vom Becken aus, Deinen Rücken an die Lehne zu bringen. Spüre die Muskelarbeit beim Aufrichten. Spanne mit Deiner Kraft Deine...

Zertifizierte Präventionskurse online

Haltung und Bewegung mittwochs 16:30 -17:30 Uhr und 18 -19Uhr Präventives Ausdauertraining montags 17-18 Uhr Präventives Ausdauertraining dienstags 17-18 Uhr Entspannung mit PMR dienstags 08:45 -09:45 Uhr und 17:30 – 18:30 Uhr Beginn ab sofort möglich Anmeldung ab...

Leitfaden für Trainer, Übungsleiter und Betreuer

Leitfaden für Trainer, Übungsleiter und Betreuer

zur Umsetzung des Schutz- und Hygienekonzeptes des Friedrichrodaer Freizeit Verein e.V.   feste Gruppe: maximal 6 Sportler + 1 Übungsleiter zur entsprechenden Übungszeit am entsprechenden Übungsort  Hygieneregeln: Händewaschen bzw. desinfizieren der...

Corona Neuheiten

Corona Neuheiten

Kurszeiten Juli 2020 Gesundheitspraxis M. Burkhardt,  Heinrich-Heine-Straße 27, 99880 Waltershausen  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag     9:00 Uhr 8:45 Uhr 9:00 Uhr 9:00 Uhr Gymnastik...

Vortrag Pflanzenheilkunde

Vortrag Pflanzenheilkunde

In Kooperation mit der Apotheke Ibenhain veranstalten wir einen Vortrag rund um das Thema Pflanzenheilkunde mit Frage- und Diskusionsrunde. Bei Interesse bitten wir um Anmeldung, da die Plätze begrenzt sind.

INFOTAGE 2017

INFOTAGE 2017

Wir laden Sie herzlich ein zu unseren Infotagen am: Freitag den 08.09.2017 in der Gesundheitspraxis Bebraerstraße 1 99894 Friedrichroda oder Freitag den 15.09.2017 in der Gesundheitspraxis Heinrich-Heine-Starße 27d 99880 Waltershausen jeweils von 11:00 bis 18:00 Uhr...

Besucht uns auf facebook

Besucht uns auf facebook

Seit Jahresbeginn sind wir nun auch aktiv auf facebook zu finden. Schaut doch mal vorbei und wenns euch gefällt dann gebt uns ein LIKE. Vielen Dank

Wirbelsäulengymnastik

Sind Sie Versicherte bei der AOK Plus Thüringen und leiden Sie unter Rückenschmerzen? Dann beantragen Sie einen Gutschein für ein AOK Plus Gesundheitsangebot und nutzen diesen für die Kräftigung Ihrer Rückenmuskulatur in einem Wirbelsäulengymnastik-Kurs. Was: 10...

Lohan Qi Gong

Lohan Qi Gong

Lohan Qi Gong Qi = Lebenskraft       Gong = Arbeit Qi Gong bedeutet sinngemäß das Arbeiten mit der Lebenskraft. Die gezielte Steuerung des Qi erfolgt durch bestimmte Körperhaltungen und Bewegungsabläufe spezielle Atemführung meditative Konzentration Die Aufmerksamkeit...