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Lohan Qi Gong
Lohan Qi Gong Qi = Lebenskraft Gong = Arbeit Qi Gong bedeutet sinngemäß das Arbeiten mit der Lebenskraft. Die gezielte Steuerung des Qi erfolgt durch bestimmte Körperhaltungen und Bewegungsabläufe spezielle Atemführung meditative Konzentration Die Aufmerksamkeit...